🧠 ¿Usamos solo el 10% del cerebro?

Seguro has escuchado alguna vez que los humanos solo usamos el 10% del cerebro. Suena misterioso, como si tuviéramos un superpoder oculto esperando activarse... pero ¡es un mito!

La realidad es que utilizamos prácticamente todo el cerebro, solo que no todas las zonas están activas al mismo tiempo. Cada área tiene una función diferente: mover músculos, sentir olores, recordar, resolver problemas, interpretar sonidos, ¡y mucho más!

Las neuroimágenes modernas (como la resonancia magnética funcional) han demostrado que incluso cuando estás en reposo, el cerebro sigue trabajando. Hay actividad en las zonas que regulan funciones básicas como respirar, mantener la temperatura o soñar.

El origen del mito se remonta a principios del siglo XX. Algunos científicos malinterpretaron estudios sobre la función cerebral o exageraron afirmaciones sobre el “potencial no usado”. Hollywood también ayudó, con películas sobre humanos que activan el 100% del cerebro y adquieren poderes.

Pero usar el 10% no tiene sentido biológico: el cerebro consume cerca del 20% de la energía total del cuerpo, aunque solo representa un 2% del peso. ¿Tendría sentido gastar tanta energía en algo que no se usa?

• Usamos todas las regiones cerebrales, en distintos momentos.
• La inactividad de una zona puede ser señal de daño, no de “potencial oculto”.
• No hay “zonas dormidas” esperando ser desbloqueadas con meditación o pastillas.

Así que, si bien podemos aprender cosas nuevas, desarrollar habilidades o mejorar memoria con práctica, no es cierto que tengamos un 90% sin usar. ¡Tu cerebro ya está trabajando a lo grande!

🧠 Mira la explicación en este video: Cerebro humano: ¿es cierto que solo usamos el 10%? – Ana Silva (YouTube)